拒绝垃圾食品 守护身体健康

今日广西百色讯 2026年3月23日，为增强小学生食品安全意识，引导孩子们养成健康的饮食习惯，远离垃圾食品，隆林各族自治县新州第一小学各班召开了以“拒绝垃圾食品，守护身体健康”为主题的班会活动。

班会上，老师们用生动有趣的图片、动画和小故事，向同学们讲解了什么是垃圾食品、三无食品，以及辣条、薯片、油炸食品、含糖饮料等对身体的危害。通过简单易懂的语言，告诉大家长期吃垃圾食品会影响生长发育、伤害肠胃、降低免疫力。

同学们积极举手发言，分享自己爱吃的零食，在互动中学会了辨别健康食品与垃圾食品，懂得了购买食品时要看生产日期、保质期和食品安全标志。大家纷纷表示，以后要少吃零食，多吃蔬菜水果、牛奶鸡蛋，坚持吃好三餐，多喝白开水。

此次主题班会，让孩子们在轻松的氛围中学到了实用的食品安全知识，帮助大家树立了“健康饮食、从我做起”的理念，为孩子们的健康成长筑起了一道安全防线。

 

责任编辑：吉文佳